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Le zen au quotidien
 Pour
pratiquer zazen, le mieux est de venir dans un dojo
Un dojo est le lieu où l'on pratique la Voie.
Do
signifie: 'la voie' -
jo signifie: 'pratique'.
Un dojo est un lieu où règne le calme
et le silence, où l'espace est arrangé de façon à
favoriser le mieux possible la pratique de la méditation.
Dans un dojo nous ne sommes pas seuls: souvent il
y a des moines, des nonnes et des bodhisattva (laïcs qui ont
reçu l'ordination), des débutants et des habitués
qui viennent pratiquer ensemble.
Pratiquer ensemble est d'une grande aide, surtout pour les débutants.
L'Association Zen de Belgique regroupe une quinzaine
de dojo en Belgique. Vous trouverez la liste ici.
>> liste des dojo belges
Stage zen: la sesshin
A côté de la pratique quoitidienne il y a la possibilité
de participer à des stages, appelés sesshin.
Sesshin signifie: toucher son esprit.
La tradition des sesshin existe depuis longtemps au
Japon et remonte déjà à l'époque de
Bouddha Shakyamuni. Maître Taisen Deshimaru introduisit cette
pratique en Europe. Une sesshin est
accessible à tous. Même les débutants peuvent venir
y participer pour faire une première et profonde connaissance
avec la pratique de zazen.
Durant une sesshin toutes les activités quotidiennes
(faire la cuisinne, la vaiselle, nettoyer et autres tâches) sont
la continuation de la méditation, de zazen: tous les gestes
sont effectués avec le même état d'esprit que pendant
zazen.
Participer à une sesshin, c'est apprendre à intégrer
le zen dans les activités quotidiennes.
L'Association Zen de Belgique organise chaque année
plusieurs sesshin. Ces sesshin sont des moments privilégiés
pour toute la sangha. La sangha est la communauté
de tous les pratiquants. Lors d'une sesshin nous nous retrouvons
pour pratiquer zazen de manière intensive durant plusieurs
jours.
Pour diriger ces sesshin l'Association Zen de Belgique
fait souvent appel à Maître Roland Yuno Rech, proche
disciple de Maître Deshimaru et vice-président de Association
Zen Internationale
>> plus de lecture: description
d'une sesshin
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